Wann vermissen Männer nach der  Trennung?

Dein Ex und Du habt euch getrennt und nun möchtest Du ihn unbedingt zurückgewinnen. Eine sehr wichtige Voraussetzung dafür ist, dass dein Ex dich vermisst. In diesem Artikel möchte ich dir die folgenden zwei Fragen beantworten: Wann vermissen Männer ihre Ex? Und warum tun sie das?

Als Mann und erst recht als alleinstehender Mann muss er sich jeden Tag aufs Neue vor anderen Männern beweisen. Egal, ob im Alltag, auf der Arbeit oder vor seinen Freunden, er muss seine Stärke und Intelligenz präsentieren. Das ist sehr anstrengend und kraftraubend. Während er aber in einer Beziehung mit dir war, konnte er sich fallen lassen. Er "durfte" wirklich der Mann sein, der er war. Er stand nicht mehr unter Druck, weil Du weißt, was er kann. Dein Ex konnte sich bei dir entspannen. Dieses positive Gefühl, welches er nur in einer Beziehung finden kann, verbindet er direkt mit dir und genau deshalb vermisst er dich.

Den nächsten Grund, den ich hier anführen möchte, ist der, dass dein Ex dich aufgrund der nun fehlenden körperlichen Nähe vermisst. Was meine ich mit körperlicher Nähe? Sex! Jeder Mann hat sexuelle Bedürfnisse und die kann dein Ex aktuell nicht befriedigen. Natürlich erinnert er sich dann an den Geschlechtsverkehr, den ihr zusammen hattet.

Er hält dich für die perfekte Partnerin und möchte deshalb sein gesamtes Leben mit dir verbringen. Er vermisst es, neben dir aufzuwachen. Er vermisst dein Lächeln und deinen gesamten Charakter. Er kann sich ein Leben ohne dich einfach nicht mehr vorstellen. Dieser Grund liegt jedoch wahrscheinlich nur dann vor, wenn Du dich von ihm getrennt hast.

Diese Frage lässt sich nicht eindeutig beantworten. Dafür gibt es einfach zu viele Faktoren, die nur Du und dein Ex kennen.

Dazu zählen zum Beispiel die Länge und Intensität eurer Beziehung. Je länger sie andauerte, desto eher wird er dich auch vermissen. Dabei spielt auch eine Rolle, wie groß seine Liebe zu dir war. Je stärker (und intensiver) eure Leben miteinander verwoben wahren, desto schneller wird er dich auch vermissen.

Auch der Trennungsgrund und von wem das Beziehungsaus ausgegangen ist, spielen dabei eine sehr wichtige Rolle, denn wenn Du Schluss gemacht hast, wird er sehr schnell voller Sehnsucht an dich denken müssen. Falls er sich von dir getrennt haben sollte, weil Du ihn beispielsweise betrogen hast, muss er erst einmal seine Wut dir gegenüber abbauen, bevor er in der Lage ist, dich zu vermissen. Und das geht nicht von heute auf morgen.

Eine weitere Voraussetzung ist, dass er die Trennung richtig realisiert hat. Erst wenn er wirklich versteht, dass ihr kein Paar mehr seid und eure Beziehung für immer vorbei ist, wird er in der Lage sein, an dich und eure gemeinsame Zeit zurückzudenken.

Wie schnell er dich vermissen wird, ist außerdem davon abhängig, wie viel Zeit er allein verbringt. Falls er viel mit anderen Menschen zusammen ist und insgesamt viel zu tun hat, wird er dich nicht so schnell vermissen, da er keine Zeit hat, über das Beziehungsende nachzudenken. Wenn er jedoch allein zu Hause sitzt, hat er nichts anderes zu tun und kann sich somit auch nicht von seinem Schmerz ablenken.

Du musst ihn neugierig auf dich machen! Und es gibt nur einen Weg, wie Du das schaffen kannst. Das Zauberwort lautet: Veränderung.

Dein Ex glaubt, dass er dich sehr gut kennen würde. Du musst ihm das Gegenteil beweisen. Zunächst empfiehlt es sich, nach der Trennung einen neuen Look auszuprobieren. Somit wird er auf den ersten Blick merken, dass Du nicht mehr die Frau bist, die er verlassen hat. Eine neue Frisur, neue Kleidung...

Es gibt wirklich viele Dinge, die Du angehen kannst. Zudem solltest Du in deinen Alltag auch Sport integrieren, falls Du es noch nicht tun solltest. Überlege dir, was dir Spaß macht, und ziehe es dann voll durch.

Ich rate dir außerdem, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Überlege dir, welche Eigenschaften Du an dir nicht leiden kannst. Arbeite daran!

Erweitere deinen Horizont und probiere neue Sachen aus. Lerne beispielsweise eine fremde Sprache oder ein Instrument spielen. Dadurch wirst Du neue Kontakte knüpfen können. Neue Leute bereichern dein Leben und sorgen dafür, dass Du dich weiterentwickelst.

Damit zeigst Du deinem Ex, dass mehr in dir steckt, als er glauben mag.

Dies tust Du, wie bereits erläutert, nicht, indem Du ihm auf die Nerven gehst. Dennoch ist es ratsam, ihm bei passender Gelegenheit eine Nachricht per WhatsApp zu schreiben, beispielsweise an seinem Geburtstag oder wenn er eine wichtige Prüfung bestanden hat. Es geht hier aber nicht darum, krampfhaft nach Gründen zu suchen, um wieder Kontakt mit ihm aufzunehmen. Bitte beachte das auch.

Dennoch gibt es immer Wege, dem Ex zu zeigen, dass er einem trotz der Trennung nicht egal geworden ist. Nutze sie. Damit zeigst Du deine Reife. Dein Ex wird dir das hoch anrechnen.

Du fragst dich jetzt sicherlich, wie dein Ex-Freund mitbekommen soll, dass Du dich weiterentwickelt hast, wenn ihr kaum oder gar keinen Kontakt habt. Ganz einfach: Durch die sozialen Netzwerke.

Poste regelmäßig Fotos aus deinem Leben und präsentiere dabei dein "neues Ich". So wird dein Ex merken, dass dich die Trennung nicht aus der Bahn geworfen hat. Du bleibst präsent in seinem Kopf. Er wird wieder mehr an dich denken müssen. Ich empfehle dir, für diesen Schritt mein neues Buch zum Ex zurückgewinnen zu lesen. Darin stelle ich dir meine Social-Media Strategie vor, die bereits einige bemerkenswerte Erfolge erzielen konnte. Du erfährst, welche Bilder Du wann posten musst, um den maximalen Effekt herauszuholen. Das Beste ist: Das Buch ist kostenlos!

Zum Abschluss möchte ich dir noch kurz ein paar Signale erläutern, an denen Du erkennst, dass dein Ex dich vermisst.

Das erste und auch offensichtlichste Anzeichen ist, dass er sich immer wieder bei dir meldet. Er schreibt dir kurze Nachrichten oder ruft dich ständig an, um dieses oder jenes zu klären. Vielleicht versucht er sogar, dich zu einem Treffen zu überreden.

Ein weiteres Signal, dass dein Ex dich vermisst, ist, dass er dir auch bei den kleinsten Kleinigkeiten seine Hilfe anbietet. Er möchte einfach ein bisschen Zeit mit dir verbringen und lässt dafür nichts unversucht. Manchmal geht er dabei sogar so weit, dass er „zufällige“ Treffen inszeniert.

Falls er dich zwar nicht persönlich kontaktieren sollte, sich aber bei gemeinsamen Freunden nach dir erkundigt, ist es auch ein Anzeichen dafür, dass er an dich denkt. Die Trennung hat aber dazu geführt, dass er sich entweder nicht traut, dich direkt anzuschreiben, oder er aber schlichtweg nicht weiß, wie er es anstellen soll.

Wenn Du noch mehr Signale für eine mögliche Annäherung erfahren möchtest, kann ich dir diesen Artikel von mir empfehlen.

Wann vermissen Männer ihre Ex nach der Trennung? Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Es gibt viele Faktoren, die das beeinflussen. Es kann sein, dass dich dein Ex bereits vermisst, möglicherweise wird er es auch nie tun, egal, was Du machst.

Trotzdem möchte ich dir eine Sache mit auf den Weg geben: Du kannst nur dein Verhalten beeinflussen. Wenn Du deinen Ex zurückhaben möchtest, musst Du aktiv werden und ihn zurückgewinnen. Du darfst nicht darauf vertrauen, dass er irgendwann von ganz allein zurückkommen wird. Das wird höchstwahrscheinlich nicht passieren. Vielmehr wirst Du vergeblich warten und noch unglücklicher werden.

Ich hoffe, ich konnte dir mit diesem Beitrag ein bisschen helfen. Schaue dir doch noch meine Artikel "Wie denken Männer nach einer Trennung?" und "Bereuen Männer eine Trennung erst später?" an.

Dein Achim

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