Mein(e) Ex hat mich blockiert!

Du bist verzweifelt. Erst hat deine große Liebe mit dir Schluss gemacht und nun der nächste Nackenschlag: Du wurdest von deinem/deiner Ex blockiert. Du willst ihn/sie unbedingt zurückgewinnen, doch Du weißt nicht, was Du noch tun kannst. In diesem Artikel werde ich dir einen Weg zeigen, wie Du es schaffst, dass dein(e) Ex wieder den Kontakt mit dir zulässt. Lies dir bitte den kompletten Beitrag aufmerksam durch, um deine ohnehin schon schwierige Lage nicht noch weiter zu verschlimmern.

Der/Die Verlassene akzeptiert die Trennung nicht und versucht alles, um noch mit dem/der Ex in Kontakt zu bleiben. Er/Sie:

• stalkt seine/ihren Ex in den sozialen Medien
• schreibt ihm/ihr immer wieder Nachrichten
• diskutiert über die Trennung
• provoziert Treffen im realen Leben
• versucht, ihn/sie anzurufen
• belästigt Freunde des/der Ex

Der/Die Verlassende ist von diesem Verhalten genervt und weiß sich nicht mehr anders zu helfen, als den/die Ex zu blockieren, um so das Beziehungsaus zu verdeutlichen.

Der zweite Grund ist der, dass er/sie gerade Abstand zu dir und zu allem, wofür Du stehst, braucht. Er/Sie benötigt diese Distanz, um eure Trennung zu verarbeiten und seinen/ihren Liebeskummer zu überwinden. Du fragst dich jetzt vielleicht: "Warum blockiert er/sie mich dann"?

Die Antwort darauf ist ziemlich einfach. Dein(e) Ex zieht damit einen digitalen Schlussstrich unter eure Beziehung. Wenn er/sie dich nicht mehr ständig auf seinen/ihren Social Media Kanälen sehen muss, fällt es ihm/ihr leichter, mit der Beziehung abzuschließen. Außerdem möchte er/sie sich dadurch auch ein bisschen selbst disziplinieren und daran hindern, mal eben auf dein Profil zu gehen und zu gucken, was Du gerade so machst.

Ich habe leider eine schlechte Nachricht für dich: Falls dein(e) Ex dich blockiert haben sollte, gibt es nichts, was Du direkt tun kannst, um ihn/sie dazu zu bringen, wieder mit dir zu kommunizieren. Seine/Ihre Botschaft ist eindeutig: "Bitte lass mich in Ruhe. Ich brauche gerade Abstand. Das musst Du respektieren!

Du musst lernen, die Entscheidung deines/deiner Ex zu akzeptieren. Du musst hinnehmen, dass er/sie aktuell keinen Kontakt zu dir wünscht. Selbst wenn Du einen Weg finden solltest, wie Du mit ihm/ihr reden kannst, darfst Du diesen nicht einschlagen. Lass ihn/sie in Ruhe und gebe ihm/ihr die Zeit und die Distanz, die er/sie sich gerade wünscht.

Wenn Du wirklich wieder mit deinem/deiner Ex zusammenkommen willst, musst Du verstehen, woran eure vorangegangene Beziehung gescheitert ist. Gib dich auf keinen Fall mit der Erklärung zufrieden, die Du im Trennungsgespräch bekommen hast. Ich kann dir aus Erfahrung sagen: das ist bei weitem nicht die ganze Wahrheit.

Es ist unerlässlich, dass Du dich mit der männlichen bzw. weiblichen Psychologie beschäftigst. Du musst lernen:

• was Männer bzw. Frauen am anderen Geschlecht attraktiv finden
• wie eine gesunde Beziehung funktioniert und langfristig bestehen bleibt
• welche Eigenschaften und Verhaltensweisen von dir dafür gesorgt haben, dass dein(e) Ex unglücklich wurde
• wie Du zu der Frau/dem Mann wirst, in die/den sich deine alte Liebe erneut verlieben wird

Du musst viel Energie und Zeit aufwenden, um diese Dinge wirklich im Kern zu verstehen. Ich rate Dir, ein Blick in mein neues Buch zu werfen, in dem ich Dir alles erkläre, was dabei wichtig ist. 

Dein nächster Schritt besteht darin, an Dir zu arbeiten und dich zu dem Menschen zu entwickeln, den dein(e) Ex sich für eine Beziehung wünscht. Setze dein gelerntes Wissen in die Tat um, entwickle deine Persönlichkeit weiter und verbessere dich in deinen Schwächen. 

Eine häufige Trennungsursache ist beispielsweise mangelndes Selbstvertrauen. Daraus resultiert übertriebene Eifersucht oder starkes "Klammern". Deine Aufgabe ist es, die Ursachen für Deine Unsicherheiten zu bekämpfen und zu einem selbstsicheren Menschen zu werden.

Dir muss klar sein, dass dies der einzige Weg zu einer erneuten Beziehung ist. Vergiss Tricks und Techniken, nur wenn Du an Dir arbeitest, hast Du eine Chance auf ein Liebescomeback.

Nachdem Du zur besten Version deiner selbst geworden bist, musst Du deinem/deiner Ex "Dein neues Ich" vorstellen. Du fragst dich jetzt sicherlich, wie das gehen soll, wenn Du doch blockiert wurdest. Ich rate dir, die sozialen Netzwerke wie Facebook und Instagram zur Hilfe zu ziehen. Poste regelmäßig Bilder und/oder Storys.

Selbst wenn Du auch da blockiert wurdest, wird dein(e) Ex über Freunde Wind von deinem neuen Leben bekommen. Damit kannst Du ihn/sie neugierig machen und ihn/sie dazu bringen, Kontakt mit dir aufzunehmen. Mehr Informationen zum Thema Verhalten in den sozialen Netzwerken erhältst Du im Artikel "Wie sollte ich mich in den sozialen Netzwerken verhalten?".

Für den Fall, dass dein(e) Ex dich auch nach zwei Monaten noch immer blockiert haben sollte, gibt es noch eine letzte Sache, die Du probieren kannst. Schreibe deinem/deiner Ex nach ca. 10 Wochen kontaktfreier Zeit eine E-Mail oder (im Notfall) einen Brief, in der/dem Du um Verzeihung bittest. Entschuldige dich für dein kindisches Benehmen nach der Trennung und zeige ihm/ihr, dass Du dein Verhalten zutiefst bereust.

Es muss eine einfache und ehrliche Entschuldigung sein, die er/sie entweder annehmen oder ablehnen kann. Falls er/sie dir dein Verhalten verzeiht, kannst Du ihn/sie darum bitten, dich von seiner/ihrer Blockierliste zu streichen. Erwähne aber auf keinen Fall deinen Wunsch, wieder mit ihm/ihr zu schreiben. Nimm auch im Erfolgsfall nicht sofort Kontakt zu ihm/ihr auf. Warte damit mindestens weitere zwei Wochen.

Du darfst in dieser Mail auf gar keinen Fall fragen, warum er/sie dich blockiert hat, und ihm/ihr Vorwürfe wegen der Trennung machen. Das schließt natürlich auch Beleidigungen oder sonstige Angriffe auf seine/ihre Person mit ein.

Die E-Mail darf nicht zu kurz, aber auch nicht zu lang sein. Der Grund dafür sollte dir klar sein:

Wenn Du ihm/ihr zu wenig (beispielsweise nur zwei bis drei kurze Sätze) schreibst, kann er/sie deine Reue nicht spüren. Es wirkt, als hättest Du dir keine Mühe gegeben und nur schnell irgendetwas hingeschrieben.

Falls die E-Mail wiederum zu lang ist, hat das den Effekt, dass dein(e) Ex gleich genervt von dir ist. Er/Sie hat keine Lust, sich einen kompletten Roman durchzulesen, und wenn er/sie es doch tun sollte, wird dein(e) Ex denken, dass Du noch immer nicht mit der Trennung abgeschlossen hast. Er/Sie wird glauben, dass Du genauso weitermachen wirst wie zuvor, und den Kontakt zu dir weiterhin unterbinden.

Ein weiterer sehr wichtiger Punkt, den Du unbedingt beachten musst, ist die Orthografie. Kontrolliere deine E-Mail vor dem Absenden unbedingt auf Grammatik- und Rechtschreibfehler. Verzichte außerdem auf Abkürzungen und Slangsprache. Falls deine Nachricht voller Fehler und Abkürzungen ist, wird dein(e) Ex keinen Spaß daran haben, sie zu lesen. Außerdem wirkst Du dadurch unattraktiv und ungebildet.

Ich möchte Dir noch ein paar Beispiele für gute bzw. schlechte Mails geben.

Falls dein(e) Ex noch irgendwelche Gefühle für dich hat oder sich sonst irgendwie für dich interessiert, wird er/sie dich früher oder später wieder entblocken. Nutze die Zeit des Wartens, um zu dem Menschen zu werden, in den sich dein(e) Ex verlieben wird.

Ich hoffe, ich konnte dir mit diesem Artikel helfen.
Dein Achim

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